Rückenschule

Im Rückenschulkurs wird rückengerechtes Verhalten trainiert und Sie bekommen einige Tipps für den Alltag. Desweiteren erlernen Sie eine Vielzahl von Übungen zur Förderung der Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Koordination, Gleichgewicht, Reaktionsvermögen und der körperlichen Leistungsfähigkeit.

Rückenschule mit Gymnastikball